Расписание занятий
Уровни нагрузки
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
0700 |
|
0700 - 0800Вт
Йога
|
|
0700 - 0800Чт
Йога
|
|
|
|
0800 |
0800 - 0900Пн
Йога
|
0800 - 0900Вт
Танцы народов мира
|
0800 - 0900Ср
Йога
|
0800 - 0900Чт
Танцы народов мира
|
0800 - 0900Пт
Йога
|
|
|
0900 |
0900 - 1000Пн
Танцы народов мира
|
0900 - 1000Вт
HIIT
|
0900 - 1000Ср
Танцы народов мира
|
0900 - 1000Чт
HIIT
|
0900 - 1000Пт
Танцы народов мира
|
0900 - 0950Сб
MixFit
|
|
1000 |
1000 - 1100Пн
Йога
|
1000 - 1100Вт
ABL
|
1000 - 1100Ср
Йога
|
1000 - 1100Чт
ABL
|
1000 - 1100Пт
Йога
|
1000 - 1100Сб
Stretching
|
1000 - 1100Вс
Танцы народов мира
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
1600 - 1700Пн
Body Killer
|
|
1600 - 1700Ср
Body Killer
|
|
1600 - 1700Пт
Body Killer
|
|
|
1700 |
1700 - 1800Пн
Stretching
|
1700 - 1800Вт
ABL
|
1700 - 1800Ср
Stretching
|
1700 - 1800Чт
ABL
|
1700 - 1800Пт
Stretching
|
|
|
1800 |
1800 - 1900Пн
Cross Fit
|
1800 - 1900Вт
HIIT
|
1800 - 1900Ср
Cross Fit
|
1800 - 1900Чт
HIIT
|
1800 - 1900Пт
Cross Fit
|
|
|
1900 |
1900 - 2000Пн
Cross Fit
|
1900 - 2000Вт
ABL
|
1900 - 2000Ср
Cross Fit
|
1900 - 2000Чт
ABL
|
1900 - 2000Пт
Cross Fit
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
1800 |
1800 - 1900Пн
Танцевальная аэробика
|
1800 - 1900Вт
Танцевальная аэробика
|
1800 - 1900Ср
Танцевальная аэробика
|
1800 - 1900Чт
Танцевальная аэробика
|
1800 - 1900Пт
Танцевальная аэробика
|
|
|
1900 |
1900 - 2000Пн
Йога
|
1900 - 2000Вт
Stretching
|
1900 - 2000Ср
Йога
|
1900 - 2000Чт
Stretching
|
1900 - 2000Пт
Йога
|
|
|
2000 |
2000 - 2100Пн
Танцы народов мира
|
2000 - 2100Вт
ABL
|
2000 - 2100Ср
Танцы народов мира
|
2000 - 2050Чт
ABL
|
2000 - 2100Пт
Танцы народов мира
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|