Расписание занятий
Уровни нагрузки
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
0700 |
|
0700 - 0800Вт
Йога
|
|
0700 - 0800Чт
Йога
|
|
|
|
0900 |
0900 - 1000Пн
ZUMBA
|
0900 - 1000Вт
Tabata
|
0900 - 1000Ср
ZUMBA
|
0900 - 1000Чт
Tabata
|
0900 - 1000Пт
ZUMBA
|
0900 - 0950Сб
MixFit
|
|
1000 |
1000 - 1100Пн
Pilates
|
1000 - 1100Вт
Stretching
|
1000 - 1100Ср
Pilates
|
1000 - 1050Чт
Stretching
|
1000 - 1100Пт
Pilates
|
|
|
1100 |
|
1100 - 1150Вт
Body Killer
|
|
1100 - 1200Чт
Body Killer
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
1700 - 1750Вт
Step (Cardio)
|
|
1700 - 1750Чт
Step (Cardio)
|
|
|
|
1800 |
|
1800 - 1850Вт
Functional training
|
|
1800 - 1850Чт
Functional training
|
|
|
|
1900 |
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
0900 |
0900 - 0950Пн
|
|
0900 - 0950Ср
|
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
|
|
1000 - 1050Ср
|
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
Калланетика
|
1800 - 1850Вт
|
1800 - 1850Ср
Калланетика
|
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Stretching
|
1900 - 1950Вт
|
1900 - 1950Ср
Stretching
|
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|